FUTEBOL SOCIETY
Campus: terças e quintas, das 12h às 13h, e terças-feiras das 17h às 19h (apenas para Master – acima de 40 anos), e quintas-feiras, das 17h às 19h (idade liberada)
GINÁSTICA
Campus: diariamente, das 12h às 13h e segundas, quartas e sextas, das 11h às 12h
MUSCULAÇÃO
Campus: diariamente, das 6h às 9h, das 11h às 14h30 e das 16h às 19h30
CTM-Far: diariamente, das 11h às 14h
IFF: diariamente, das 6h30 às 9h e das 11h às 14h
Expansão: diariamente, das 6h30 às 9h; 11h às 14h e 16h às 19h
FUTSAL
Campus: segundas, quartas e sextas-feiras, das 12h às 13h
VÔLEI DE QUADRA
Campus: terças e quintas-feiras, das 12h às 13h30, e às terças, das 17h às 19h, na quadra
BASQUETE
Campus: quartas-feiras, das 17h às 19h30
TÊNIS
Expansão: dia e horário a combinar com o Professor Ricardo (Contato 99610-8254)
MUAY THAI (Professor Leo - Contato: 97180-5395)
Campus: terças e quintas, das 11h às 12h
JIU-JÍTSU
Campus: terças e quintas-feiras, das 11h às 12h (Izaías: 99157-6371)
ATIVIDADES EXTRAS:
PILATES (Alice Soares Marins – Contato: 99948-2718)
Campus: segundas às quintas-feiras, das 7h às 9h (quadra)
Expansão: terças e quintas, das 11h às 12h e 12h às 13h
Obs: Também para gestantes
RPG (Alice Soares Marins – Contato: 99948-2718)
Campus: dia e horário a combinar
IOGA
Campus: terças e quintas-feiras, das 12h às 13h (José Maria – Contato: 99442-3169)
IFF: terças e quintas, de 11h às 12h (Prof. Marlene - Contato 99313-6816 / 2552-3103)
MASSOTERAPIA (Tatiana Santana - Contatos: 97148-4186/E-mail: tatiana_santana09@hotmail.com)
Campus: quartas e quintas-feiras (sede da Asfoc), das 8h às 16h
IFF: segundas e terças-feiras, das 9h às 16h
Obs: Para a prática esportiva é necessário estar com o atestado médico e a mensalidade de sócio em dia – musculação, ginástica, tênis, muay thai, boxe, jiu-jítsu, pilates, RPG, ioga e massagem têm valores adicionais. Em todas as modalidades há profissionais capacitados para orientação dos associados.